Datjas Gezeiten

gestern wars so amüsant!

daher mein heutiger entschluss:

NEIN ich kauf mir kein pferd.
weil ich dann nicht mehr fortgehen könnt und nur mehr erdäpfel mit margarine essen müsst!

wo ich doch viel lieber mit dem taxi heimfahren möcht
nach mehr als einem cocktail.

und weil das menü beim wirten soviel angenehmer ist als selbst kochen,
und dann eis essen im cafe, was den besuch des fitness-studios zwingend macht, ja und nächstes jahr urlaub mit einem wohnmobil sollts auch spielen.

vor allem aber hab ich heute dem installateur meines vertrauens grünes licht und meine unterschrift gegeben für
a) gas-zentralheizung
b) einem ultra-chicen badezimmer
c) installationen für geschirrspüler und gasherd
d) aussen-wasserhahn mit basena (= altmodisches wiener dings, wandbrunnen irgendwie)

beim garteln kamen zweifel auf: ich. in meinem alter. und überhaupt.
und ausserdem. naja, und sowieso. tja.

da sah ich frau K erstmals. nebenan, im garten.
guten tag. ich bin die frau W und ihre neue nachbarin! das ist mein hund, mister me, das ist meine katze, die prinzessin.
freut mich. ich bin die frau K und heisse sie herzlich willkommen. ich liebe tierliebe menschen!
ich bin 82, aus wien, habe parkinson seit einem jahr. wollen sie herüberkommen und kirschen pflücken?
aber gerne doch! die kirschen aus nachbars garten sind ja immer die besseren!
ich bin langsam! warten sie, ich hol den schlüssel fürs hintere tor.
sagt er schnecki zu ihnen?
lacht.
beim kirschenpflücken: mein mann hat mir erzählt sie sind auch aus wien. schön. ich wollt ja nicht am land leben, aber jetzt gefällts mir.
wie lange sind sie denn schon da?
jetzt sinds 42 jahre,
ich lass mir gas einleiten, für die heizung. eine badewanne krieg ich auch.
gscheit! solang man kann soll man geniessen. ich lass mich leider gehen.
sollten sie nicht. gehen sie zum frisör. könnt nicht schaden.
finden sie?
ja.
soll ich morgen gehen?
unbedingt!
na wenn sie das sagen.

bingo. das leben will gelebt werden und heut ist heut.

die badezimmer-serie heisst JASMIN.

das universum ist gerade sehr gut zu mir:

zuerst ein fest mit lagerfeuer, trommeln, flamenco, guten gesprächen unter sternen.
dann ein jazz-frühschoppen mit swing, bei dem ich liebe bekannte traf.

als zu-ga-be die frage: du, ich hab den bus dabei, freund R hat auch gerade zeit, brauchst du packesel?
ein befreundetes ehepaar schloss sich spontan an, und schon ist der holzschupfen des elfenhauses fast voll.
fast mein gesamter besitz wanderte von A nach B.
M hatte auch noch brot, salz, obst und rotwein dabei, die dritte party in zwei tagen fand statt.

lachen, wohlfühlen, strahlen.

das elfenhaus hat noch keine vorhänge und lässt das mondlicht ungehindert herein.
hund und katze wandern durch die räume, ein käuzchen klagt, die frösche vom nahen teich quaken.
sonst kein geräusch.

jasminduft, raschelnde mäuse im garten, interessante wolken, kein wind.
milde luft, die lindenblüten aus dem nachbargarten fallen leise herab.

zufriedenheit und ruhe sind eingekehrt.
ich fühle mich reich.

die ohren etwas zu gross, genauso wie die füsse.
unterlippe ebenfalls.
damenbart!
auch noch schwarz.
weisses haar dazu...

neu in der gruppe.

besonders die zwei blonden drangsalieren sie.
dunja geht konflikten eher aus dem weg, tritt zurück, vermeidet streit.

sieht mich, kommt langsam näher, legt ihren kopf auf meine schulter.
lässt sich berühren.
atmet ruhig.
schaut aufmerksam, hört zu.

hat mein herz erobert.
ziemlich sicher werde ich bald viel zeit mit ihr verbringen.

dunja ist ein lipizzaner.

übrigens:
MANCHES MAL SND SCHULDEN

EIN GEWINN

für den innerhäuslichen wiederaufbau nach dem installateur-besuch für gasheizung und badefreuden im juli fand ich einen superspitzigen einmann-betrieb mit angemessenen preisen, amüsierte mich köstlich beim gespräch und fühlte mich wohl.
der hund und die katze waren dabei, entspannt und lustig.
na also.

ausserdem war heute eindeutig wieder einmal sommer.

die klienten gut gelaunt, ich auch, der nicht auffindbare dienstplan wurde kopiert, gestern lag ich bei freundin E in der badewanne, derweilen meine wäsche in ihrer maschine für mich wichtige runden drehte, überhaupt ein gelungener tag.

die bevorstehende urlaubswoche mit klientin S finde ich gerade auch sehr passend. obwohl 6 tage a 24 stunden alleine mit der dame nicht das gelbe vom ei sind, bin doch sehr sehr sehr froh!
danke, universum!

mein mantra dazu:

für sie ists fein
das bad wird mein
so soll es sein
ich schaffs allein
was nicht ganz stimmt
denn ME fährt mit.

leute, mir gehts hervorragend!

sie haben herausgefunden dass ich "keinen chef hab".

in meiner grenzenlosen naivität dachte ich, aha, eh klar, zur arbeit sinds nur 9 km und ich hab ja eine chefin.
falsch!
"chef" wird hier der gespos, der gatte, DER MANN genannt.
ohne den offenbar nix geht.
da ich erstmal distanziert zu den eingeborenen bin, eher einsilbig antworte, ruhig und zurückgezogen herumwerkle, eine ältere frau bin und wasweissich noch oder nicht in ihren augen, wohl eine witwe.
wurscht.
aber die durchwegs jungen handwerker, die mir schwer oder nicht zuhören, dauernd nach dem chef fragen, die sind mir nicht wurscht.
(wurscht = egal)

grummel. jetzt spricht sich sicher gerade herum dass die mit dem kleinen hund, die das kleine haus gekauft hat, haare auf den zähnen hat. mir doch egal.
es funktioniert! sie sind aufgewacht, hören zu.
"also entweder wollen sie mein geld und benehmen sich ordentlich, oder ich gebs einem anderen. es gibt genug. also genug andere. das ist ihre letzte chance, das mein ich ernst!"
den ersten genannten preis nicht zu akzeptieren lerne ich auch gerade.
sie wollen mich austricksen, absahnen, für blöd verkaufen.
wie blöd!

und der jäger denkt vielleicht auch darüber nach, dass es im bereich des möglichen ist was ich ihm antu wenn er MISTER ME erschiesst.
"wenn der klane jagert is er hi. entweder mochs i oder mei hund, der is schoaf!"
"schoarf bin i aa. und wenns erm derschiassen tritt i ina in die eia. dere."

(= wenn der kleine jagt ist er tot. entweder durch mich oder meinen hund, der scharf ist.
scharf bin ich auch. und wenn sie ihn erschiessen trete ich ihnen in die geschlechtsteile. auf wiedersehen.)

nun herrscht ruhe im land. der hut wird gezogen. vor mir! ich glaube ich kann SEHR böse schauen.

anderes thema: am sonntag wählen gehen! zumindest weiss. weil die demokratie das kleinste übel ist.

ach ja, und irgendwas stimmt gerade nicht. heute hatte ich das gefühl von frühherbst. temperaturen, das licht, schwalben auf drähten, als wollten sie sich sammeln, seltsam.
gartengarnituren vor dem möbelgeschäft mit sonderpreisen, verblühte rosen daneben.
ist der sommer vorbei, der noch gar nicht begonnen hat?

freundin E kommt mit ihren zwei grossen schwarzen hunden auf besuch.

zwischenheitlich schickt mich die alte katze, deren name aus gutem grund PRINZESSIN ist, hier hin und dort hin - aber bitte mit sahne.
sie wohnt bereits.
anspruchsvoll, langsam, fordernd.

"ups. tini jagt gerne..."

"wir tun einfach NICHTS. wenn die prinzessin tini frisst oder umgekehrt, dann war es schicksal, aus, basta."

tini trippelte aus dem elfenhaus wieder heraus, die prinzessin stand pfauchend auf der schwelle zum zukünftigen wohnzimmer.

al jarreau, mister me`s vorbild, unerreichbar zwar aber vielleicht doch was weiss man denn, murmelte: katze ? welche katze ? keine gesehen, und ins haus will ich sowieso nicht...


wir tranken derweilen sekt.
gut is gangen, nix is gschehn...

danke, elfen.

ich bin verrückt.
weil weggerückt.
hab ja mein sesselchen genommen und woanders hingestellt.
fühl manchmal angst ob es gut steht.
setz mich sehr vorsichtig drauf, ob es wohl hält?
schau mich um wo es jetzt steht.
spüre mich wie lange nicht.

fühlt sich gut an.

;)

bin momentan fast ein bissi überfordert.
renne wo hin, unterschreibe dort, telefoniere da.
checke termine.
wimmle neugierige nachbarInnen ab. aber freundlich (wer weiss wie die ist ?)
ermahne junge handwerker, mir gefälligst konzentriert zuzuhören und das handyfonieren zu lassen (streng aber lächelnd, ich brauch sie ja..,)
scheuche empört einen klienten weg, der im nebenort wohnt und glaubte, bei mir privat andocken zu können (sachen gibts... ja und am land brauchts wenig, schon wissens wer da ist und wo 19
schiebe daraufhin sofort einen besuch am gemeindeamt ein, unter fadenscheinigem vorwand, damit die nicht glauben ich bin mit dem verwandt und erzähle wie nebenbei, dass ich den herrn xyz im auftrag des sachwalters seit jahren aufsuche,
versaue ein gespräch mit dem ex-freund, weil ich gerade nicht wirklich amikal bin,
trinke kaffee mit der zukünftigen liebenswerten ex-vermieterin des bisherigen miethauses - immerhin war das gelungen...
mähe dort rasen,
suche hier den wichtigen zettel,

ja und morgen ist mein urlaub vorbei und um 6.30 h dienstbeginn.

dazwischen war ich noch beim frisör und hab einer lieben bekannten gegen geld in ihrem reithof geholfen.

fad ist mir gerade nicht.

tschuldigung, freundinnen, tschuldigung, leute, tschuldigung ex-freund, tschuldigung hier und da und überhaupt, aber ich bin nimmer 2o, wills auch gar nicht sein, aber ich habs grad komprimiert dick um die ohren und finds aufregend und anregend aber auch anstrengend und aufreibend und eigentlich will ich mich gar nimmer entschuldigen.

tschuldigung. ;)

obwohl es für mich eine premier war, fand ich mich bei der ersten stunde des trommelworkshops gar nicht übel.
der junge senegalese, der uns rythmus und lockere handgelenke zeigt, hats voll drauf. wow !
bidibidi dam dam, bidibidi dam dam usw usf ...
das hat der datja gut getan!
weil ich zu der sorte strebsau gehöre, werde ich im elfengarten üben. :)

a propo elfen: mister me hat schon neue hundefreunde, beim kommando "nach hause !" läuft er in die richtige richtung, um vor dem richtigen tor auf mich zu warten. allseits beliebt auch bei aufrecht gehenden säugetieren, und vor allem absolvierte er sein erstes schwimmtraining im nahen teich. meine freundin, die am steg ihre füsse ins wasser hielt, musste nur ganz wenig nachhelfen, und schon war er bei mir im wasser. so ein pfiffiges kerlchen! dass freundin E nur wenige häuser mit ihren hunden entspannt und heiter logiert ist selbstverständlich ein luxus, den ich zu schätzen weiss.
überhaupt luxus. obwohl das elfenhaus ab nächster woche durch den einsatz von schwerem gerät erzittern wird (der installateur kommt !) fühle ich mich unglaublich beschwingt und elastisch.
morgen ist mein urlaub zu ende, gerade rechtzeitig, gestern erledigte ich den hoffentlich allerletzten amtsweg.
meins.
meins.
meins.

ich glaube ich muss zum frisör.

weil die freundlichen herren heute recht früh kamen um mir wasser und strom wieder aufzudrehen, mir dabei gleich einen mistkübel mitbrachten und mir das geheimnis des richtigen gebückten kriechens zeigten, damit ich in den kleinen erdkeller komme, also weil der termin recht früh am morgen war, beschloss ich gestern, die erste nacht im elfenhaus zu verbringen.
spät ist es auch geworden, autofahren wollte ich nicht mehr.
die hundedecke aus dem auto wärmte mich, der hund auch, wasser gibts vom brunnen.
eine kerze war vorhanden, feuerzeug auch, zahnbürste etc vom letzten saunabesuch am beifahrersitz.
ein sackerl studentenfutter (wie passend !) im rucksack.
nachts blitz und donner (für mich zum einstand ?) samt prasselnden regen, also raus in den garten, mit dem hund am arm, einer zigarette im mund, eine dose bier in der anderen hand.
tief und gut geschlafen.
morgens sonnenschein, erfrischung am brunnen, frühstück beim bäcker.

5 stunden später, bei der wichtigen besprechung in der bank, mit handy, laptop und brille, kam ich mir vor als wäre ein zeitfenster geöffnet und ich in einer anderen welt.

beruhigenderweise bin ich sehr flexibel.
alles geregelt, alles bestens.
der tüchtige installateur hat grünes licht für den kostenvoranschlag zentralheizung und küchenumbau, ganz wichtiger punkt jedoch:
samt eckbadewanne und den geilen armaturen.

mir tut nur eines leid: an den traum der letzten nacht kann ich mich nicht erinnern.
und die tarotkarten konnte ich mir nicht legen, die waren nicht dabei.
andermal halt.
ich hab ja noch nicht geräuchert.

(restlebenszeit, 3. teil)


ja ich habs getan.
widerspruch zwecklos.

den impulsen nachgegeben, der inneren stimme vertraut, der eigenen kraft auch.
die frage nach klug oder nicht klug: momentan von mir nicht beantwortbar.
wichtigkeitsgrad: hoch
mut ist keineswegs die abwesenheit von angst, aber das nur so nebenbei.

der freund ist ein ex-freund, der wunsch aber vorhanden, dass der ex-freund ein freund wird. mal sehen obs klappt.
19 1/2 jahre sind eine lange zeit.

das gemeinsam gemietete haus mit paradiesischem garten kann ich mir nicht mehr leisten, weil ich mir ein kleines elfenhaus gekauft habe.
mit kleinem elfengarten.
meins.
ganz allein meins.
das ich alleine bewohnen werde.
und erstmals im leben auch ganz alleine renovieren.
es ist nicht zuviel, das kann ich alleine schaffen.
yes.

aus gegebenem anlass werd ich auch beruflich weiterhin aktiv sein, von nix kommt bekanntlich nix.
meine bankbetreuerin vertraut mir. und die wird von mir nicht enttäuscht !!!

alt werd ich später. und obwohl ich in pension bin hab ich beschlossen noch nicht in pension zu gehen.
meine chefin findet das ausgezeichnet. ich auch. weil das die grundlage ist...
das neue projekt "elfenhaus" ist nur als nebenerwerbs-pensionistin möglich.
:)

ab september will/werde ich dort fix wohnen.

uff. ich bin saumüde. sau- sau- sau- müde.
der ex-freund (der ein freund werden soll), ist in kroatien segeln.
am montag hab ich ein erstes date mit dem installateur.
im elfenhaus.

(dr. dieter schmutzer)



gut 90 % aller signale, die wir empfangen, entfallen nicht auf das gesprochene wort. allerdings wird das gesagte am besten erinnert. (bei allen möglichkeiten zum missverständnis)

körpersprachliche signale geben wichtige hinweise, sind jedoch für sich nicht eindeutig zu entschlüsseln. es besteht die gefahr der fehl- bzw überinterpretation (so bedeuten zb über der brust verschränkte arme nicht unbedingt ablehnung; möglicherweise ist die person müde, hat bauchweh, ist ihr kalt...)

.....
.....
.....

störungen in der kommunikation können vielfältig sein.
missglückte kommunikation ist immer wieder ein thema.


jeder von uns gehört bevorzugt einem der drei stress-typen an.
die "entdeckung" des eigenen typs gibt aufschluss darüber, was ich brauche, um zur ruhe bzw in die mitte zu kommen.

die drei stress-typen:

BE PERFECT
alles muss immer perfekt sein, zusammenpassen, verlangt 100 %.
positiv: verlässlich, ordentlich
negativ: pedantisch, zwänglich.
im extremfall zwangsstörungen.
braucht mut zum fehler und zur lücke.
Auftrag: erwartungshaltungen herunterschrauben (nobody's perfect)

HURRY UP
alles muss immer gleich erledigt sein, am besten alles gleichzeitig, rastlos.
positiv: rasch, erledigt große mengen
negativ:oberflächlich, fehleranfällig.
im extremfall der klassische herzinfarkt- und burn-out-kandidat.
braucht mut zur pause und zur langsamkeit.
auftrag: tempo drosseln (immer mit der ruhe, langsam tief durchatmen)

PLEASE ME
will es immer allen recht machen, abhängig vom lob und zuneigung anderer.
positiv: aufmerksam, wohlwollend, entgegenkommend
negativ: selbstaufgabe, anbiedernd.
im extremfall depressionsgefährdet (niemand mag mich)
braucht mut zur unabhängigkeit
auftrag: selbstwert steigern (gesunder egoismus bzw :es allen leuten recht getan...)

die amerikanische psychoanalytikerin virginia satir benennt im wesentlichen 4 formen misslungener kommunikation.
jede dieser formen wird durch einen bestimmten typus verkörpert. der "reine" typus kommt kaum vor, wäre auch pathologisch.
tendenziell gehören wir aber alle stärker dem einen oder anderen typus zu.

ANKLÄGER
er spricht in du-anklagen, neigt zu verallgemeinerung. killerphrasen, agiert "schief" will dadurch stärker scheinen als er ist (schon wieder hast du nicht aufgeräumt; nie hörst du zu, wenn ich mit dir spreche)

BESCHWICHTIGER
will nicht verärgern, versucht zu beruhigen bzw bagatellisieren. ("beschwichtigungshofrat) d.h. er nimmt aber sein gegenüber auch nicht wirklich ernst (du brauchst dir doch keine sorgen machen. das ist doch gar nicht so schlimm)

VERWIRRER
er lenkt ab bzw ignoriert im grunde sein gegenber.
spricht schnell oder in nicht nachvollziehbaren schachtelsätzen, in halbsätzen oder wortfetzen. gerät vom hundertsten ins tausendste, macht widersprüchliche aussagen, legt sich nicht fest.

COMPUTER
ist vorgeblich sachlich, er rationalisiert so stark, daqß jeder emotionale anteil feht; ist daher im wahrsten wortsinn "unfassbar". schwingt oft große worte, dadurch werden probleme oder gefahr oft verkleinert/verkannt.

- ende.


;)
momentan trau ich mich grad nicht was zu sagen...

wieder interessante weiterbildung genossen.
(dr. dieter schmutzer)

einige merksätze:

.) man kann nicht nicht kommunizieren (paul watzlawick)

.) gelungene kommunikation hängt vom wohlwollen des gegenübers ab (max frisch)

.) je geringer die information desto größer die aggression (george bach)
es liegt an mir, möglichst klare, vollständige und widerspruchsfreie informationen zu geben.
ob der empfänger sie annimmt, steht außerhalb meines einflusses.

.) gelungene kommunikation braucht drei grundvoraussetzungen:

- klar und deutlich
- vollständig
-widerspruchsfrei

als sender frage ich mich: spreche ich laut und deutlich in der richtigen sprache? gebe ich alle information, die nötig ist? gibt es in meinen äußerungen etwas widersprüchliches oder verwirrendes? ist nachvollziehbar, warum ich etwas sage und was ich damit möchte?

.) bei jeder kommunikation sind immer mehrere körpersinne beteiligt.
dazu kommen die nicht körperlichen wahrnehmungen

.) auf der beziehungsebene immer symmetrisch & respektvoll verkehren ("erwachsen")

.) aktiv zuhören ( = gleichzeitig empfangen und senden)

.) im konflikt- bzw zweifelsfall gilt: reflektieren, nicht agieren (sigmund freud)

.) konflikte = unterschiedliche positionen, meinungen etc. sind nicht vermeidbar. manchmal auch nicht aufzulösen. es gilt, einen sinnvollen/hilfreichen/respektvollen umgang zu finden

für das persönliche wohlbefinden und damit für wohlwollendes miteinander gelten auch zwei erkenntnisse der psychoanalyse:

.) das, was belastet, gehört ausgedrückt

.) das unerledigte kehrt immer wieder

jedes thema, das bearbeitet wird umfasst verschiedene aspekte. ob als statement, brief, aufsatz, artikel, vortrag oder seminar - komplett behandelt, sind vier aspekte zu berücksichtigen:

1. vergangenheit (geschichte, materialsammllung, grundlagen)
2. negative aspekte (was war/ist schlecht, störend, veränderungsbedürftig)
3. positive aspekte (was war/ist gut, hilfreich, weiterzuführen)
4. zukunft (hoffnung, pläne, aussicht)


- fortsetzung folgt

SPHINX


eines tages, wenn du gerade eine wüste durchquerst oder in der stadt zum einkaufen gehst oder auf dem weg zur schule bist oder dein kind vom kindergarten holst oder den computer abschaltest oder den laden zusperrst - eines tages, wo auch immer, wird sie dir im weg liegen:
breit, mächtig, tierisch-weiblich, gewaltig, furchterregend, aufregend.
sie wird dich blockieren. sie wird ihre stimme erheben, die bei den sterblichen und bei den unsterblichen gleichermassen zu hören ist, und ich fragen: "war das alles in deinem leben? nicht mehr als das wolltest du?"
sie wird dir den weg versperren und dir ein rätsel aufgeben.
sphinx führt dich ins rätsel deiner existenz, führt dich an die stelle, wo ein loch ist, ein bruch, eine kluft.
fest steht, die sphinx ist ein symbol für weibliche kraft überhaupt;
grenzüberschreitend, furchterregend, erotisch, mächtig, wissend, wach, geheimnisvoll.

im patriachat wurde die weibliche energie gespaltet:
in die brave biedere, nützliche und sexuell zur verfügung stehende alltagsfrau und in die geheimnisvolle, unerreichbare, mystische göttin oder mythenfigur. es steht außer zweifel, daß frau all diese eigenschaften erkannt oder unerkannt in sich birgt.

die sphinx sagt: " tu nichts, was nur deinen ehrgeiz befriedigt. tu nur, was du anders nicht tun kannst. tu nichts, wenn du nicht mußt. du hast die wahl. Laß dir nicht die wahl abnehmen. und wenn du etwas tust, tu es nicht so, daß du anderen die entscheidung abnimmst. was du tust, tu wirklich..."

die pflanze dieses mondes, die geheimnisvolle, uralte und lebensfähigste, ist der FARN.
farne brauchen keine befruchtung, sie lassen ihre sporen in den boden fallen und entstehen neu.
sie vertreiben ungeziefer (böse geister !). auf farnkissen zu schlafen hält nicht nur lästige kleintiere fern, sondern gibt ruhe und weisheit.

das tier des achten mondes ist die FLIEGE.
sie ist fast so alt wie das farnkraut. sie kann in hitze und kälte leben, nicht auszurotten von mensch oder naturgewalt. für viele kulturen verkörpern fliegen das böse, dämonen, geister.
fliegen können zauberboten sein.
in der östlichen mythologie verkörpert die fliege den rastlosen flug der seele, sowie nicht reinkarnierte seelen.
die christliche mythologie nennt beeelzebub, den teufel, sogar herr der fliegen.
und im patriarchat ist das böse: die zänkischen weiber, widerstand, tod, provokation, die dreizehn, das menstruationsblut, usw.

das kraut des achten mondes ist farnkraut, das tier ist die fliege (vielleicht möchtest du ja einer fliege begegnen und mit ihr tanzen ?), patin dieser zeit ist die sphinx, thema ist das rätsel.

(luisa francia)